Consentement et limitesSe comprendre avant d'aller plus loin
Un oui doit être clair, libre et réversible. Voici comment en faire la base de toutes tes rencontres.
Un oui, c'est un oui enthousiaste
Le consentement, ce n'est pas l'absence de refus. C'est un accord clair, donné librement, sans pression ni alcool qui brouille les pistes. Si tu hésites sur ce que veut l'autre, demande-lui. Poser la question n'enlève rien au charme, ça prouve ton respect.
Le consentement peut aussi changer. On peut dire oui à un moment, puis ne plus avoir envie. Cela se respecte immédiatement.
Lire les signaux
Un corps qui se détend, un regard qui revient, une conversation qui se prolonge : ce sont de bons signes. Un recul, un silence, un regard fuyant, un « je ne sais pas » : ce sont des signaux d'arrêt, même sans le mot « non ».
Face à un doute, ralentis, demande, propose de faire une pause. Mieux vaut une minute de gêne qu'un regret durable.
Dire ses propres limites
Tu as le droit de dire ce que tu veux ou ne veux pas, dès le début. « J'aime bien prendre mon temps » ou « Je préfère qu'on se voie en journée » sont des phrases légitimes. Une personne bienveillante les accueille sans discuter.
Si l'autre insiste, minimise ou se vexe, c'est un signal à prendre au sérieux. Tu peux partir à tout moment, sans avoir à te justifier.
Le rythme, c'est à deux
Dans un lieu comme un restaurant ou un parc, chacun peut ralentir ou accélérer le mouvement. Le bon rythme est celui où les deux personnes sont à l'aise. Quand l'un veut aller plus lentement, l'autre s'adapte, point.
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Questions fréquentes
Comment savoir si l'autre est vraiment d'accord ?
En lui demandant et en écoutant sa réponse, sans l'influencer. Un accord enthousiaste est facile à reconnaître.
Que faire si je me sens mal à l'aise ?
Dis-le calmement ou quitte les lieux. Ton ressenti suffit, tu n'as pas à le justifier.